Конопляный жмых – уникальный источник белка, растительной клетчатки, микроэлементов. Его используют как пищевую добавку для улучшения пищеварения, нормализации веса.
Польза конопляного жмыха
Конопляный жмых получается из семян конопли при производстве масла на прессе. Он содержит в себе много белка, является источником незаменимых аминокислот для человека, клетчатки.
Конопляный жмых – отличное средство для очищения кишечника, восстановления его микрофлоры и выведения шлаков из организма. В нем содержится большое количество клетчатки, которая помогает быстро и легко сбросить вес. В желудке клетчатка набухает, из-за чего вы чувствуете насыщение. Затем клетчатка беспрепятственно выходит из организма, очищая при этом кишечник.
Входящее в состав конопляного жмыха вещество фитин предотвращает развитие дистрофии печени, связанной с дефицитом белка в ежедневном рационе питания.
В конопляном жмыхе содержится суточная норма магния, который необходим нашему организму. Магний оказывает спазмолитическое, седативное, желчегонное, противовоспалительное и умеренное слабительное действие.
Магний принимает участие в передаче нервных импульсов, в регуляции содержания глюкозы в крови, препятствует развитию депрессии, способствует устранению головной боли и бессоницы, а также благотворно влияет на функционирование сердечно-сосудистой системы.
Магний улучшает работу сердечной мышцы и реологические свойства крови, способствует снижению повышенного артериального давления и снижению содержания холестерина в крови.
Жмых семян конопли – это очень питательный продукт, содержащий большое количество растительного белка и клетчатки, которая необходим для полноценного функционирования желудочно-кишечного тракта.
В составе конопляного семени присутствуют 20 аминокислот. По аминокислотному составу конопляная мука схожа с куриным яйцом и соевым протеином. Не зря жмых рекомендуют тем, кто поддерживает диету и здоровый образ жизни.
Конопляный жмых является богатым источником нерастворимой и водорастворимой клетчатки. Содержащиеся в жмыхе грубые пищевые волокна и пектины оказывают комплексное восстанавливающее воздействие на организм человека, и, в частности, способствуют:
- Улучшению перистальтики кишечника и устранению запоров.
- Восстановлению нормального состава кишечной микрофлоры.
- Снижению риска образования на стенках артерий опасных атеросклеротических бляшек.
- Избавлению от лишнего веса, препятствуют развитию ожирения.
- Повышают эффективность очищения организма от различных вредных веществ.
Жмых из семян конопли – это природный санитар кишечника. Жмых улучшает иммунитет, ускоряет обмен веществ, является профилактикой ожирения, старения и появления проблем с кожей, восполняет недостаток белка в организме, благотворно влияет на сердечнососудистую и нервную системы.
Энергетическая ценность: 305 ккал.
В 100 гр. продукта содержится: белки 34 %, жиры 10,5 %, углеводы 18 %
hramolog (проверенный владелец) –
Свежий качественный продукт. Имеет ореховый вкус.Помолол до состояния муки, буду добавлять в каши. Для любителей грубой пищи.
Андрей Лактионов –
Благодарим Вас за то, что Вы с нами!)