Крупа амарантовая 1 кг измельченные семена амаранта
р.
р.
Амарантовая крупа из измельченных семян — это продукт быстрого приготовления, который станет полезным дополнением к вашему рациону. Крупа амаранта не содержит глютена, что делает её идеальным выбором для людей с непереносимостью этого белка. Амарант известен как богатый источник сквалена, который способствует улучшению обмена веществ и поддержанию здоровья кожи. Эта крупа амаранта богата витаминами и минералами, включая кальций, магний и железо, что делает её незаменимой для поддержания общего тонуса организма. Измельченные семена амаранта легко усваиваются, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами. Благодаря высокому содержанию белка и клетчатки, амарантовая крупа способствует длительному ощущению сытости, что делает её отличным выбором для полезного перекуса или полноценного завтрака. Каши из амарантовой крупы готовятся быстро и просто, сохраняя при этом все полезные свойства. Это идеальный вариант для тех, кто ценит своё время и заботится о здоровье. Амарант также известен своими антиоксидантными свойствами, что способствует укреплению иммунной системы и защите организма от вредных воздействий окружающей среды. Включение амарантовой крупы в ежедневный рацион способствует улучшению пищеварения и поддержанию нормального уровня сахара в крови. Этот продукт станет отличным дополнением к разнообразным блюдам, добавляя им не только питательную ценность, но и уникальный вкус. Выбирая амарантовую крупу, вы делаете шаг к здоровому и сбалансированному питанию. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: на одну порцию каши: В кипящую воду (400мл) засыпать 85г амарантовой крупы, после закипания добавить 200 мл горячего молока, соль по вкусу, после закипания, уменьшить огонь, накрыть крышкой, варить до готовности 10-15 минут, периодически помешивая. После приготовления можно добавить сливочное масло. Можно готовить без добавления молока, увеличив объем воды.