Кунжутные семена очень хороши в десертах.
Конфеты, которые любят и взрослые и дети можно сделать полезными, своими руками дома, к тому же очень быстро.
Итак, для конфет нам понадобятся мясорубка или блендер для измельчения ингредиентов
Общая технология приготовления конфет из сухофруктов:
1. Тщательно промойте сухофрукты и обсушите их на бумажном полотенце.
2. Удалите косточки из сухофруктов.
3. Сухофрукты и орехи пропустите через мясорубку или измельчите в блендере.
4. При необходимости добавьте мёд, хотя и без мёда получается вкусно
5. Сформируйте конфетки и обваляйте их в семенах кунжута.
Подавайте с чаем, можно есть в перекус.
Используйте не более 3 чайных ложек кунжутных семян в день. Продукт очень калориен.
