О₂ НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ
Интернет-магазин представительского класса
Каталог
Семена масличные и орехи
Масла Сыродавленные
Смесь семян для салата
Жмыхи (Обезжиренные семена и орехи)
Клетчатка
БАДы
Косметика
Мука редких видов
Урбечи натуральные
Протеин
Сыродавленные масла 250 мл в Подарочной Упаковке
Бутылки и пробки для масла
Акции
Блог
Как купить
Условия оплаты
Условия доставки
Производителям
Информация
О компании
История компании
Контакты
8 938 4077559
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
  • Сравнение товаров0
info@naturprodykt.ru
350072, Россия, край Краснодарский, г Краснодар, ул Ростовское Шоссе, дом 14/2, литер О2.
  • Вконтакте
  • Telegram
  • YouTube
  • WhatsApp
  • Акции
  • Главная
  • Рецепты
  • Как купить
  • Информация
  • Контакты
  • ...
    Войти
    8 938 4077559
    Сравнение0
    Отложенные 0
    Корзина 0
    О₂ НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ
    • Семена масличные и орехи Семена масличные и орехи
    • Масла Сыродавленные Масла Сыродавленные
    • Смесь семян для салата Смесь семян для салата
    • Жмыхи (Обезжиренные семена и орехи) Жмыхи (Обезжиренные семена и орехи)
    • Клетчатка Клетчатка
    • БАДы БАДы
    • Косметика Косметика
    • Мука редких видов Мука редких видов
    • Урбечи натуральные Урбечи натуральные
    • Протеин Протеин
    • Сыродавленные масла 250 мл в Подарочной Упаковке Сыродавленные масла 250 мл в Подарочной Упаковке
    • Бутылки и пробки для масла Бутылки и пробки для масла
    Каталог
    • Семена масличные и орехи
      Семена масличные и орехи
    • Масла Сыродавленные
      Масла Сыродавленные
    • Смесь семян для салата
      Смесь семян для салата
    • Жмыхи (Обезжиренные семена и орехи)
      Жмыхи (Обезжиренные семена и орехи)
    • Клетчатка
      Клетчатка
    • БАДы
      БАДы
    • Косметика
      Косметика
    • Мука редких видов
      Мука редких видов
    • Урбечи натуральные
      Урбечи натуральные
    • Протеин
      Протеин
    • Сыродавленные масла 250 мл в Подарочной Упаковке
      Сыродавленные масла 250 мл в Подарочной Упаковке
    • Бутылки и пробки для масла
      Бутылки и пробки для масла
    Акции
    Блог
    Как купить
    • Условия оплаты
    • Условия доставки
    • Производителям
    Информация
    • О компании
    • История компании
    Контакты
    +  ЕЩЕ
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      О₂ НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Телефоны
      8 938 4077559
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Семена масличные и орехи
        • Масла Сыродавленные
        • Смесь семян для салата
        • Жмыхи (Обезжиренные семена и орехи)
        • Клетчатка
        • БАДы
        • Косметика
        • Мука редких видов
        • Урбечи натуральные
        • Протеин
        • Сыродавленные масла 250 мл в Подарочной Упаковке
        • Бутылки и пробки для масла
      • Акции
      • Блог
      • Как купить
        • Назад
        • Как купить
        • Условия оплаты
        • Условия доставки
        • Производителям
      • Информация
        • Назад
        • Информация
        • О компании
        • История компании
      • Контакты
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • 8 938 4077559
      Контактная информация
      350072, Россия, край Краснодарский, г Краснодар, ул Ростовское Шоссе, дом 14/2, литер О2.
      info@naturprodykt.ru
      • Вконтакте
      • Telegram
      • YouTube
      • WhatsApp

      Запеканка с кукурузной мукой

      Главная
      —
      Рецепты
      —Запеканка с кукурузной мукой
      Запеканка с кукурузной мукой

      Лёгкая и нежная запеканка на завтрак, любимое блюдо у многих деток, а также их родителей. Запеканка по этому рецепту получается сладкой и сытной.
      Импровизируйте с начинкой. Можно приготовить мясную или овощную начинку.

      Итак, для приготовления низкокалорийной запеканки нам понадобятся:
      – Кукурузная мука – 0,5 стакана (объём 200 мл);
      – Кефир – 1 стакан;
      – Сода – Половину чайной ложки;
      – Соль – по вкусу;
      – Сахар – 1.5 чайной ложки;
      – Сливочное масло – 3 чайные ложки;
      – Яйца – 1 штука;
      – Творог – 200 грамм;

      Все продукты, нужные нам для приготовления запеканки, хранящиеся в холодильнике, необходимо вынуть заранее, чтобы они были комнатной температуры.

      В миску всыпать кукурузную муку, добавить сахар и соль. Смешать сухие ингредиенты. Затем, добавить в миску щепотку соды и все залить кефиром.
      После щелочной реакции добавить к кукурузной массе кусочек размягченного сливочного масла и творог. Если масло твердое, то лучше его растопить на водяной бане и остудить до комнатной температуры, иначе не получится его размешать с другими ингредиентами до однородности.

      Далее, к нашему тесту добавляем куриное яйцо. Тщательно вымешиваем венчиком, чтобы куриное яйцо полностью разошлось.
      Перемешиваем массу и оставляем на столе на 10 минут. Даем кукурузному тесту пропитаться жидкостью и увеличиться в объеме.

      Форму для запеканки смазываем сливочным маслом и присыпаем кукурузной мукой (стенки и дно формы), чтобы после запекания её легко было вынуть. Выкладываем массу в форму. Разогреваем духовой шкаф до 180 градусов.

      Запекаем блюдо около 25 минут в зависимости от размера формы и, соответственно, объема массы, а также от работы духовки. Запеканка должна увеличиться в объеме и зарумяниться сверху.

      Вынимаем запеканку из духовки, даем немного остыть и подаем к столу.

      Приятного аппетита!

      Назад к списку
      • О компании
      • История компании
      • Конфиденциальность
      • Рецепты 81
      Будьте в курсе наших акций и новостей
      Подписаться
      Ваш менеджер
      Анастасия
      8 938 4077559
      Задать вопрос
      Будьте в курсе наших акций и новостей
      Каталог
      Акции
      Главная
      О компании
      История компании
      Конфиденциальность
      Информация
      Видео
      Новости
      Акции
      Оптовым покупателям
      Вопросы и ответы
      Реквизиты
      Декларации
      Контакты
      Условия оплаты
      Условия доставки
      8 938 4077559
      info@naturprodykt.ru
      350072, Россия, край Краснодарский, г Краснодар, ул Ростовское Шоссе, дом 14/2, литер О2.
      • Вконтакте
      • Telegram
      • YouTube
      • WhatsApp
      2022 © О₂ НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ - ПРОИЗВОДИТЕЛЬ НАТУРАЛЬНОЙ И КАЧЕСТВЕННОЙ ЭКО ПРОДУКЦИИ